Poradnik

Psychoterapia. Dlaczego może nam pomóc?

Terapia pomoże ujawnić informacje, które mają znaczenie dla rozumienia problemów.

Często nie potrafimy mówić o sobie. Niewiele o sobie wiemy. Na początku nie wiadomo, które informacje są ważne. Potem wyłania się obszar, któremu warto poświęcić więcej uwagi. Wszystkie zaburzenia są w nas samych i od nas zależy, co z nimi zrobimy. To, że nic z tym nie robimy, to obszar wielu niepowodzeń. Jedni korzystają z psychoterapii, a inni nie. Jedni się zmieniają, a inni całą energię poświęcają na utrzymanie starego.

Mamy w sobie dwa zwierzaki - jeden chce zmiany, a drugi boi się jej. Wygra ten, którego karmisz, a oba są bardzo silne.

Mamy w sobie dwa zwierzaki - jeden chce zmiany, a drugi boi się jej.

terapia, psychoterapia, problem

przejdź do listy artykułów

Copyright © 2015-2020 Beata Gaszyńska

Back to top